Om 'n baba met 'n bors te wieg, word soms 'n probleem. Hierdie probleem kan opgelos word deur speen van borsvoeding. Hierdie proses het egter niks met slaap te doen nie, en probeer dus eers u kind leer om self aan die slaap te raak.
Instruksies
Stap 1
Spandeer meer tyd saam met u kind, speel, stap saam met hom. Probeer om die baba gedurende die dag op verskillende maniere te kalmeer, dra dit byvoorbeeld aan die arms, speel, knuffel dit. Dit is belangrik dat u self nie terselfdertyd angstig voel nie, want u toestand word aan die baba oorgedra.
Stap 2
Skep 'n ritueel vir slaaptyd. Laat jou pa, ouma of 'n ander persoon vir wie die kind geneig is om die baba in die bed te sit. Lees 30 minute voor slaaptyd vir hom boeke, sing 'n liedjie. Daar is miskien protes van die kinders, maar die kanse neem toe wanneer die regime ingestel word? en jy doen elke dag dieselfde. Alternatiewelik kan u u baba voor die bed was en dit neerlê.
Stap 3
Hou jou baba dop. Sodra hy moeg word, gee hom 'n bors. Laat die voedingstyd net 5 minute wees, plaas die baba in die bed, kalmeer dit, dra dit aan die handvatsels, maar voer dit nie. Sit dit neer, dit huil - neem dit weer, dit kan van 40 minute of langer duur. As jy dra, klop die rug en wag tot hy aan die slaap raak. Dit is belangrik dat die diepslaapfase begin, dit duur gewoonlik ongeveer 15 minute, en dit is onwaarskynlik dat u die eerste keer kan neerlê, maar dan sal sukses meer gereeld voorkom.
Stap 4
Stel die horlosie in en hou tred met die tyd wat u voor die slaap voer, hou dit elke keer korter. Lees die boek terselfdertyd, verwyder jou bors en gaan voort met lees. Lees net die storie na 'n week sonder om die bors op te gee. As die baba siek is, moet u die gewoonte maak om sonder moedersmelk te slaap.
Stap 5
Raak kreatief met die proses. As die kind al een jaar oud is, kan u aan die melk dink wat snags wegloop of slaap, en in ruil daarvoor 'n nuwe speelding of koekie gee. Probeer onderhandel, baie kinders kom aktief in die gedrang.
Stap 6
U kan dadelik sonder 'n bors gaan slaap. Die kind sal vir die eerste keer huil en melk vra, maar dan sal hy daaraan gewoond raak en op sy eie aan die slaap raak, dit hang alles af van u geduld.
Stap 7
Nadat u 'n positiewe ervaring gehad het om gedurende die dag te gaan lê, moet u dit snags doen. Sodra die baba wakker word, klop hom op die rug en bedaar hom rustig. U kan die kind water aanbied, na die potjie gaan. Aanvanklik sal u miskien bors gee, maar met verloop van tyd sal die baba ophou vra, wetende dat ma daar is.
