Na die geboorte van die baba ontstaan die vraag voor die moeder - hoe om die baba te voed? Wat om te kies? Voed op skedule of op aanvraag?
Vandag word kraamhospitale meer en meer aanbeveel om op aanvraag te voed. Niemand sal stry dat die eerste week sulke voeding die beste sal wees nie. En wat dan?
Dan is dit noodsaaklik om volgens die regime (per uur) oor te skakel na voeding. Vir die eerste 3-3,5 maande word aanbeveel om die baba elke 3 uur te voer. Byvoorbeeld, op 6-00, 9-00, 12-00, ens. Na 'n paar weke van hierdie regime, sal u sien dat die baba rustiger geword het. Na 'n maand sal die kind op die regte tyd op sy eie begin wakker word. En dit alles omdat sy liggaam reeds aan die regime gewoond sal raak en nie elke halfuur kos sal eis nie.
As die baba na ongeveer 3 maande 'n bietjie groot is, kan u die tussenvoeding tot 3,5 uur verhoog. U sal egter self agterkom dat die baba minder begin eet het. Dit is dus tyd om 'n halfuur pouse te neem. Die voertafel sal so lyk - 6-00, 9-30, 13-00, ens.
Teen ses maande, wanneer die eerste aanvullende voedsel bekendgestel word, neem die interval tussen voedings toe tot 4 uur. En dit is die laaste fase. Die kind eet nou op 6-00, 10-00, 14-00, ens. En tussendeur kan jy jou baba sap, puree of wrongel gee.
Waarom is regimenvoeding goed?
Vir 'n kind
Die kind sal rustiger word. Sal nie elke 20-30 minute skree en eis om te eet nie. Nou sal hy gewoond raak om op 'n sekere tyd goed te eet, en nie elke halfuur nie. Slaap sal verbeter. Die kind sal rustiger slaap, want hy sal versadig wees. En nou steur hy hom aan niks anders nie.
Vir Ma
Ma sal privaat tyd hê. Terwyl die baba slaap, kan u veilig gaan stort, winkel of haarkapper doen, skoonmaak of kook, tyd neem vir u man. Of u kan net slaap, wetende dat die kind die volgende 3 uur nie u aandag sal benodig nie. 'N Tevrede baba sal soet in sy bedjie slaap. Daar sal geen probleem wees om te loop nie. Nadat u die baba gevoed het, kan u veilig na die park gaan. U het immers soveel as 3 uur om te loop!
Een vriendin van my was eenvoudig bang om saam met haar pasgebore dogter te gaan stap. En dit alles omdat die kind nie gewoond was om volgens die dieet te voed nie. Die meisie het elke 15-20 minute gegil. Arme ma het nie geweet wat om te doen nie. Hulle wandelinge het altyd op dieselfde manier geëindig - na 20 minute hardloop mamma huis toe met 'n skreeuende kind om te eet.
Die moeilikste is om nie van meet af aan 'n swak punt te gee nie. As u besluit om u kind gewoond te maak aan voeding volgens die regimen, leer dit. Moenie resultate vanaf dag een verwag nie. As die baba wakker word en huil, neem dit in u arms, skud dit, hy sal aan die slaap raak. Neem tyd om te voed, neem dit in u arms en heg dit aan u bors. Na 3-4 dae sal die baba gewoond raak aan die regime. En jy sal sien hoeveel makliker dit vir jou geword het.
Uurvoeding het die belangrikste pluspunt - u sal nie probleme hê met melk (wanneer u borsvoed nie). Melk sal op die regte tyd in gelyke porsies opdaag. Dit beteken dat u baba altyd gelukkig en versadig sal wees. En dit is nou die belangrikste ding!
