Masturbasie is selfbevrediging. Dit kan bereik word deur die erogene sones van die liggaam te beïnvloed of as gevolg van sielkundige opwinding.
Belangrike voorbereiding
Masturbasie help 'n persoon om homself plesier te gee sonder die deelname van 'n maat en sonder skade aan die liggaam. In hierdie geval moet u egter nie die sekslewe heeltemal vervang deur masturbasie nie, want niks kan emosionele kontak met 'n maat tydens geslagsomgang vervang nie.
Selfs wanneer u masturbeer, is dit die moeite werd om aan persoonlike higiëne te dink. Vir selftevredenheid is dit beter om 'n afgesonderde plek te kies, sodat niemand u pla nie en u nie bang is dat iemand op enige oomblik kan kom inmeng nie. Dit laat jou net nie heeltemal ontspan nie.
Ondersoek u liggaam
Om mee te begin, moet beide vroue en mans hul liggaam voel. Onthou dat daar baie erogene sones in die menslike liggaam is, en dit is nie net die geslagsdele nie. Vroue kan hul borste, tepels streel. 'N Interessante feit is dat baie mans tepels het wat ook baie sensitief is vir streel. Strel oor jou liggaam, verken dit, verlekker jou aan fantasie. Dit sal u help om opgewek te word en die vrystelling van hormone helderder en sterker te maak. Kom in 'n gemaklike posisie. Vir ekstra stimulasie kan u 'n erotiese film insluit.
By vroue is die klitoris die gevoeligste vir aanraking, en daarom streel die meeste die naam daarvan. Kombineer die stimulasie van die klitoris met die penetrasie van 'n dildo in die vagina. Dit kan by 'n spesialiswinkel gekoop word.
Masturbasie is 'n goeie geleentheid vir vroue om die gekoesterde G-plek te vind waaroor almal gehoor het, maar min mense weet regtig waar dit is. Om dit te doen, steek u vingers diep in die vagina en vind 'n growwe knol op die boonste muur daarvan. Dit is die punt G. Maak op hierdie plek sirkelbewegings met u vingers, en u sal onvermydelik die benadering van orgasme voel. U gunsteling musiek kan u aksies vergesel.
Vir mans om te masturbeer, is dit beter om spesiale smeermiddels en ys te gebruik wat in apteke verkoop word. Om seksuele bevrediging te bewerkstellig, moet 'n man die penis met sy hand streel, hard genoeg druk en heen en weer bewegings uitvoer. Die ander kant kan ook die binnekant van die dye, die skrotum, beroer.
Daar moet gesê word dat masturbasie in die eerste plek 'n geleentheid is vir elke persoon om sy liggaam te ken. Vir baie vroue is dit dikwels die enigste manier om 'n orgasme te ervaar. Gereelde masturbasie en om jou liggaam privaat te ken, sal help om regte seks met jou maat te verbeter.
