Liefde is die emosie wat ons werklik gelukkig kan maak. Sy gee betekenis, 'n gevoel van grenslose entoesiasme, ligtheid en selfvertroue. As ons liefhet, is daar niks onwerkliks vir ons nie; ons neem maklik moeilike besluite en verskuif berge. Maar liefde kan ook die teenoorgestelde uitwerking hê, want dit kan onbeantwoord bly. In hierdie geval verneder dit ons, verswak en verslaaf ons, dit kan ons maklik vertrap, in die afgrond van lyding dompel, tot 'n ewige geestelike kakofonie verdoem. Liefde het die mag om jou alles oornag te maak en dan tot niks te verminder.
Dit is nodig
Tyd, al klink dit ook hoe sag. Maar tyd op sigself is niks as daar geen ware begeerte is om van die verlede te vergeet nie
Instruksies
Stap 1
Sodra u uitmekaar is, is die eerste ding om al die brûe wat u vroeër van kommunikasie voorsien het, af te brand. Verander u telefoonnommer en neem ander stappe om die kans op iemand wat u verlede wil wees, te belemmer.
As u gunsteling kuierplekke, restaurante, kafees of klubs gehad het, hou op om dit te besoek. Dit is beter dat u, indien moontlik, nie daar is waar u saam was nie, waar u gelukkig gevoel het, ten minste totdat u seker is dat u heeltemal verslaaf is aan u verslawing.
Stap 2
Raak ontslae van alles wat u aan 'n vorige liefde herinner, of dit nou foto's, poskaarte, geskenke, musiek wat u saam geniet het, klere wat u nog het.
Aangesien baie mense 'n baie ontwikkelde assosiatiewe geheue het, word dit in sulke gevalle aangeraai om alles fundamenteel te verander, tot u eie parfuum, aangesien die reukgeheue gewoonlik vir 'n lang tyd gestoor word. U het sekerlik teëgekom dat hierdie of daardie reuk skielik in u geheue weer langvergete foto's van gebeure wat in die verlede teen die agtergrond van hierdie reuk ontwikkel het, herleef. Om dieselfde rede moet u u musikale en filmvoorkeure verander. Andersins sal u voortdurend die middelpunt van u eie emosies wees. Musiek en video-begeleiding uit die verlede sal net daartoe lei dat u van tyd tot tyd emosies uit die verlede sal begin ervaar. Hierdie proses kan jare duur.
Stap 3
Neem 'n blaaskans van depressiewe buie. Gaan gereeld saam met vriende uit. Vul u nou vrye tyd met iets, doen byvoorbeeld joga of sport, dans, beeldende kuns, fotografie, die opsies is eindeloos. Die belangrikste ding is om so selde moontlik alleen te bly, want dit is op hierdie oomblik dat u die kwesbaarste is.
Maar die beste opsie is nie om stil te staan by mislukte verhoudings en die lek van die wonde wat hulle ontvang het nie, maar om opnuut met ander te verlief. 'N Verliefde persoon het die volste reg om te beweer: "Ek het lief, daarom bestaan ek!" Wees lief vir en wees lief!
