Die effek van hipnose lyk amper soos towery, maar in werklikheid is dit net 'n volledige ontspanning van die liggaam. Die persoon onder hipnose is by sy bewussyn, maar dit is vernou en volledig gerig op die hipnotiseur.
Instruksies
Stap 1
Om die kuns van hipnose te leer, kan u onafhanklike opleidings gebruik wat deur suksesvolle hipnotiseurs ontwikkel is, of u kan kontak maak met gespesialiseerde sentrums vir praktiserende spesialiste. Sielkundige en mediese opleiding in hierdie proses sal 'n ongetwyfelde pluspunt wees. Hoe dit ook al sy, dit is baie jare se praktyk nodig om hierdie kuns perfek te bemeester. Eers hierna is dit moontlik om 'n baie goeie hipnotiese invloed op mense te hê.
Stap 2
In die geval dat iemand besluit om selfstandig hierdie kuns aan te leer, lê die verantwoordelikheid slegs by homself. Dit is moontlik om tuis hipnose aan te leer, maar dit sal baie uithouvermoë en wilskrag verg. Dit vereis voortdurende, deurlopende opleiding van u eie emosies, u eie liggaam, eers daarna is dit moontlik om die bewussyn van ander mense te beïnvloed. In die eerste plek is dit nodig om onwrikbaar in jouself en jou vermoëns te glo. Hierdie vertroue moet volledig en konstant wees om aan ander mense oorgedra te word.
Stap 3
U sal ook aan eksterne manifestasies moet werk. Die hipnotiseur se stem moet kalm en selfversekerd wees, sonder om te skree en te veel selfgeldendheid. Dit is nodig om kort, skielike, duidelike en duidelike frases te ontwikkel, die gepaste tempo van spraak en stem van die stem te vind. Die stem moet selfversekerd en sag wees, intonasie kalm, egalig. Voor 'n hipnose-sessie, moet u ontslae raak van senuweeagtigheid, vasberadenheid en selfvertroue kry, met ander woorde - hipnotiseer u eers en dan nog een. Voor elke sessie is dit nodig om kontak met 'n maat te bewerkstellig. Dit is nodig om die persoon te help om heeltemal te ontspan. U moet op 'n manier wat bekend en aangenaam vir 'n persoon is, praat en druk en stresvolle situasies vermy.
Stap 4
Tydens die sessie is dit nodig om u maat met 'n selfversekerde blik in die oë te kyk - dit is wat hipnotiese blik genoem word. Dit is nodig om die toestand van die gehipnotiseerde te monitor en hom terselfdertyd in 'n toestand van volkome ontspanning te bring, voortdurend te vra wat hy voel en die reaksie op elke aksie te monitor. Hipnose is eerstens 'n individuele benadering tot elke persoon. Hipnose mag in geen geval 'n vorm van manipulasie word nie. In die eerste plek is dit 'n goeie manier om diepgaande persoonlike probleme op te los. Enige persoon in die proses van hipnose kan atipiese situasies ervaar, onverwagte reaksies, wat slegs 'n professionele persoon kan hanteer. Die belangrikste gebod in die onderrig van hipnose, soos enige vaardigheid in genesing, moet die gebod bly "doen geen kwaad nie".
