Vir al die jare van die bestaan van die mensdom het daar baie mites verskyn wat op kinders van toepassing is. Sommige ouers hou by wat hulle skryf en sê, maar dit is nie altyd korrek nie. Kom ons kyk na vyf mites oor kleuterslaap.
Die eerste mite Sommige moeders is gewoond daaraan om te glo dat hy beter sal slaap as die kind meer vóór slaaptyd gevoed word, pap by melk voeg of saans ook met melk. Kinders het hierdie mite uit die weg geruim. Vreemd genoeg, maar die kind sal sleg slaap, want sy maag is vol kos en op hierdie oomblik voel die baba swaar of gasvormig. Behoorlike voeding en nakoming van 'n behandeling het 'n gunstige uitwerking op die slaap. Hoe is dit korrek? U moet die kind nie te veel voed voor slaaptyd en snags nie; dit is beter om die hoeveelheid voedselinname soggens, namiddags en saans tot 6 uur te verhoog. Die tweede mite Hoe langer die kind saans gaan en nie bed toe gaan nie, hoe vinniger sal hy aan die slaap raak en beter slaap - dit is 'n dwaling. As 'n kind 'n lang tyd in die aand by die rekenaar of ander aktiwiteite sit, is sy senuweestelsel te opgewonde en verdwyn die slaap. Gedurende hierdie tyd word gewoonlik streshormone vervaardig, die kind kan nie slaap nie en word snags wakker. Dit is nodig om die daaglikse behandeling in ag te neem, terselfdertyd te gaan slaap, net in hierdie geval sal die kind vinniger aan die slaap raak en beter slaap. Hoe bepaal ek die beste tyd vir 'n kind om te slaap? Hou hom vir 'n paar dae dop as hy stout is, tekens van moegheid verskyn, gaap en vryf oor sy oë. Dit is die tyd dat dit tyd is dat hy slaap. Derde mite Daar word geglo dat 'n kind bedags sonder slaap kan gaan. Alle babas jonger as 3 jaar moet gedurende die dag slaap, elke kind het 'n ander slaapduur, afhangende van sy persoonlikheid. Anders begin hy wispelturig, oorwerk wees. Vierde mite. Nog 'n mite is dat babas op die ouderdom van 2-3 maande die hele nag moet slaap. As die baba aan moedersmelk voed, moet die dieet elke 3-4 uur wees, indien dit met melkformule is - na 5 uur. Daar is ander redes waarom 'n kind snags wakker word: hy is koud, bedompig, warm of moet luier verwissel. Slegs kinders wat 6 maande oud geword het, kan 5 uur sonder onderbreking slaap, maar nie almal nie. 'N Ouer moet die bioritmes (uil of kiewiet) van sy kind ken om die slaaptyd korrek te bepaal. Vyfde mite Probeer om die kind alleen te laat aan die slaap raak, en nie in sy arms nie. Die baba raak meer dikwels aan die slaap nadat hy 'n bottel melk gedrink het. Dit is hoe die liggaam werk. En as ma hom in haar arms aan die slaap maak, voel sy veilig. Pasgeborenes raak altyd in hul arms aan die slaap en dit is normaal. Probeer om sy oë 'n rukkie oop te maak voordat u u baba in die wieg sit. In die toekoms sal hy die ervaring ontwikkel om self aan die slaap te raak.
