Jong moeders kom dikwels voor die probleem van 'n gebrek aan melk in hul borste. Dit gebeur as gevolg van laktasiekrisisse wanneer baie min melk geproduseer word. Sommige vroue gee vinnig moed op en koop formelmelk, en daar is diegene wat veg vir die begeerte om hulself tot die laaste toe te voed. In sulke gevalle kan spesiale tee om laktasie te verhoog, effektief wees.
Instruksies
Stap 1
Borsmelktees bestaan uit medisinale kruie. Daarom sal hulle nie net help om laktasie te vestig nie, maar ook die liggaam as 'n geheel na die bevalling versterk. Hulle het ook 'n positiewe uitwerking op die pasgeborene. Tee kan help met koliek, opgeblasenheid of hardlywigheid.
Stap 2
Laktasietee kan by apteke of in spesiale kinderwinkels gekoop word. Die gewildste soorte tee vir laktasie is Hipp, Humana, Nestik en Babushkino Lukoshko.
Stap 3
Hipptee bestaan uit kruie soos komyn, anys, venkel, suurlemoenbalsem, galega medisinale. Dit bevat ook laktose en glukose. Die tee is heerlik en maklik om te brou. Dit is vinkel wat melk die beste in die bors lewer, dus kan dit in byna alle formulerings gevind word. Komyn het antispasmodiese eienskappe, dit verbeter ook die afskeiding van die melkkliere. Melissa het 'n goeie invloed op die spysverteringsorgane, verminder die risiko van gasprobleme by 'n kind, verbeter die slaap van die baba en moeder.
Stap 4
Humana-tee is 'n korreltee wat maklik is om te brou en aangenaam om te drink. Dit bevat geen kleurstowwe nie en veroorsaak nie allergiese reaksies nie. Dit bevat hibiscus, vinkel, rooibos, suurlemoenverbena, frambose en vitamien C. Suurlemoenverbena verbeter die velelastisiteit en hibiscus het anti-inflammatoriese eienskappe. Framboos en vitamien C help om verkoue te voorkom.
Stap 5
Nestik-tee is soortgelyk aan die vorige tee, maar effens goedkoper. In die samestelling daarvan kan u nog steeds brandnetel, kamille, galega en rosehip sap sien. Brandnetel is ryk aan baie vitamiene, dit stimuleer metabolisme en verbeter ook die senuweestelsel. Galega officinalis is 'n diuretikum en verlaag bloedsuiker. Rosehip bevat vitamien C en versterk die immuunstelsel.
Stap 6
Tee "Babushkino Lukoshko", wat onlangs gewild geword het, help ook perfek om laktasie te verminder. Dit bevat venkel, brandnetel, karwassade, klawer en anysaad, wat hierdie tee 'n aangename anysgeur gee. Dit is bekend dat anys melkvloei help en word ook beskou as 'n goeie krampstillend middel.
Stap 7
As u nie gereedgemaakte versamelings vertrou nie, kan u self probeer om tee te maak. Alle kruie kan in die apteek gevind word. Die gewildste aftreksel is natuurlik vinkel- of dille-tee. 'N Eetlepel van die sade van hierdie plante moet in 300 ml warm water gebrou word. As dit koel is, drink die hele dag deur. Maar neem 'n blaaskans na 'n paar dae en sien die resultaat. Saam met dille-tee kan u kamille-aftreksel drink. Dit sal u senuweestelsel kalmeer en sodoende help om laktasie te bewerkstellig.
Stap 8
Ook vir laktasie-tee kan u die sade van venkel, komyn, anys, brandnetel en suurlemoenbalsem in gelyke dele neem en kookwater daaroor gooi in 'n termosfles. Hierdie infusie word ook aanbeveel om dwarsdeur die dag te drink. U kan 'n bietjie heuning by die tee voeg, maar hou die baba se reaksie op hierdie bestanddeel dop.
Stap 9
Benewens kruietee om die laktasie te verhoog, kan u gewone swart tee drink wat in melk gebrou word. Drink dit net voor voeding. Groen tee is natuurlik baie voordelig vir die liggaam. Maar dit bevat wel tannien, wat opwinding by 'n kind kan veroorsaak.
Stap 10
U kan ook gemmertee maak. Om dit te doen, word die gemmerwortel fyn gekap en vyf minute in 'n liter water gekook. U kan 'n bietjie suurlemoen en heuning by die sous voeg. U moet dit drie keer per dag drink. 'N Afkooksel van gemmerwortel help nie net met 'n afname in laktasie nie, maar kan ook vroegoggend versterk, die geheue verbeter en die immuunstelsel versterk.
Stap 11
Daar is kruie wat nie aanbeveel word om laktasie te verminder nie. Byvoorbeeld, kruisement of salie. Dit verminder die melkproduksie. Daarom kan hulle dronk word as presies 'n afname in laktasie benodig word (byvoorbeeld aan die einde van borsvoeding).
