Die borsvoeding van een baba is een van die belangrikste stadiums in die lewe van 'n vrou en die regte ontwikkeling van 'n baba. As dit vir u lyk asof daar elke dag minder en minder melk is, moenie haastig wees om u baba na kunsmatige voeding oor te dra nie. Probeer beter om laktasie te verhoog.
Instruksies
Stap 1
Gereelde borsvoeding is een van die doeltreffendste maniere om normale laktasie te handhaaf. Draai jou borste gereeld vir die eerste 3 maande en druk dit uit na borsvoeding. U kan nie net in 'n potjie sif nie. Kinders beveel aan om 'n Seitz-stort te neem. Om dit te doen, was u borste met water na die voeding, waarvan die temperatuur minstens 45 grade moet wees. Masseer die tepels en die omgewing rondom en pomp die melk dan reg in die stort.
Stap 2
Normale slaap is voordelig vir die verhoogde laktasie. Daarom moet u genoeg slaap. Vra u man, die ouma van die baba of ander familielede om u tyd te gee om te rus. Slegs as u gesond is, kan u u baba ononderbroke borsvoed.
Stap 3
Om te verhoed dat u melk verloor, moet u multivitamiene en 'n verskeidenheid mikrovoedingstowwe inneem. Sluit komynbrood, rys, neute, blaarslaai, kruie, vrugte en suiwelprodukte by u dieet in. Om laktasie te verhoog, drink kruietee, byvoorbeeld van venkel, suurlemoenbalsem, swartbessie. Vermy uie en knoffel, hierdie voedsel kan die smaak van melk verander en die kwaliteit daarvan negatief beïnvloed.
Stap 4
Koop in die apteek "Apilak" - dit is koninklike melk, wat meestal in die vorm van tablette geproduseer word. Neem 1 tablet 3 keer per dag vir 2 weke. Daar is 'n ander middel wat 'n laktotropiese effek het - "Mlekoin". Met gereelde gebruik van hierdie fondse neem die produksie van borsmelk toe. Voordat u hierdie medisyne begin gebruik, moet u egter die advies van 'n spesialis inwin.
Stap 5
Daar is ook maniere om laktasie te verhoog:
Giet 1 teelepel karwynsaad met 1 glas warm melk en laat dit vir 2 uur broei. Neem ½ koppie 10 minute voor voeding.
Meng 20 gram anysvrugte, 20 gram dille, 30 gram fenegrieksaad en 30 gram venkelvrugte. Giet 1 teelepel van die resulterende versameling met 1 glas kookwater en laat dit brou. Neem 1 glas 2-3 keer per dag 10 minute voor voeding.
Kap 12 okkerneutpitte, gooi 2 glase warm melk en laat dit vir 2 uur broei. Neem 1/3 koppie 10 minute voor voeding.
Stap 6
Onthou, as u u baba reg voer, gereeld uitdruk, 'n gebalanseerde dieet eet, vitamiene inneem en baie rus kry, kan u laktasie verbeter en die borsvoedingstyd verleng.
