Dit gebeur so dat twee mense wat mekaar opreg liefgehad het, oorgaan na die Koue Oorlog, en die fragmente van 'n gebroke gesin nie meer aan mekaar kan plak nie. Die gewone gesinswyse leef in duie en die verskriklike woord 'egskeiding' klink, waarna leegheid intree. Hoe kom u met 'n uiteensetting?
Instruksies
Stap 1
In die eerste plek moet u probeer om u lewe met nuwe energie te vul om die leegte in die siel te vul na die ervaring van skeiding. Moenie op hierdie stadium jou siel seermaak nie. U vriende en talle familielede kommunikeer graag met u. Dwing jouself om meer te beweeg, skryf in vir die gimnasium, gaan fliek en restaurante saam met vriende, speel rolbal en dans in die disco, neem 'n blaaskans van slegte gedagtes. Skud jouself goed, want op hierdie oomblik het jy 'n aktiewe oplewing van emosies nodig. Probeer om nie heeltemal alleen te wees nie, soek voortdurend na aktiwiteite wat u wil.
Stap 2
Afskeid en egskeiding is natuurlik 'n groot hartseer en meestal van beide kante. Om hierdie pyn te verdoof, moet u u liggaam ondersteun. Stook u immuunstelsel. Raak ontslae van al die dinge in die huis wat u aan die verlede herinner, en skakel die hartseer musiek uiteindelik uit. Gaan inkopies doen, beplan 'n bietjie opknapping, speel lekker dansmusiek of lees jou gunsteling boek. Doen oor die algemeen alles wat u hart begeer. Moet in geen geval probeer om u hartseer in 'n porsie alkohol te smoor nie, dit sal die depressiewe toestand verhoog, en u het dit nie nodig nie.
Stap 3
Leer om iemand los te laat sonder om wrok en woede vir hom te hê; moenie wag totdat hy terugkeer nie. Moenie dink dat die hoop die laaste is om te sterf nie; dit moet eers begrawe word. Vee alle lyding uit u lewe uit, moenie terugkyk nie, maar probeer eerder om harmonie in u lewe te gee - 'n nuwe lewe.
Stap 4
Verander jouself, verander jou beeld, haarstyl, klere. Oor die algemeen stel u uself in volle orde en wees nie bang om nuwe mense te ontmoet nie, want vandag is u absoluut vry. Nuwe kennisse en verhoudings sal u help om slegte gedagtes die hoof te bied, en u sal weer soos 'n gelukkige en gewilde persoon voel. Hou van die lewe soos dit is, haal diep asem en soek jou nuwe geluk.
