Die vraag na kontraksies is nie net swanger nie, maar ook meisies wat die nege maande verwagting van 'n baba gaan ervaar. In 'n wye sin kan kontraksies vergelyk word met skerp sametrekkings van die spiere in die buik, maar hierdie sensasies verskil in sommige individuele nuanses.
Wat is kontraksies
Sametrekkings kan in twee kategorieë verdeel word - voorgeboortes en dié wat direk tydens die bevalling ontstaan. Sametrekkings van die baarmoeder dui nie altyd die begin van die geboorte van 'n kind aan nie. In die geneeskunde is daar iets soos 'valse sametrekkings' wat in die laaste maande van swangerskap kan voorkom. Pyn of trek sensasies in die onderbuik, in die reël, in kennis stel oor die opening van die baarmoeder. Dit is hierdie proses wat gepaard gaan met sametrekkings van haar spiere en 'n toename in intrauteriene druk.
Aanvanklik kan kontraksies met een of ander tyd voorkom, wat geleidelik verminder word. Die baarmoeder vernou en brei uit en druk sodoende die fetus deur die geboortekanaal. Na die bevalling stop die kontraksies.
Gevoelens tydens kontraksies
Sametrekkings kan met verskillende grade van pyn voorkom. Sommige vroue vergelyk hierdie toestand met erge tandpyn, ander maak 'n ooreenkoms met menstruasie, die derde kategorie probeer die ondraaglike pyn vergeet en dit nie onthou nie. Dit is belangrik om daarop te let dat kontraksies nie in 'n paar sinne opgesom kan word nie. Dit is 'n individuele proses wat van baie faktore afhang.
U kan pyn verlig met voorlopige voorbereiding. Met spesiale oefeninge vir swanger vroue kan u u spiere voorberei op die bevalling en leer hoe u asemhaal tydens hierdie proses. Deur haar emosionele en fisieke welstand te beheer, kan 'n vrou pyn baie verminder.
Die sielkundige toestand tydens swangerskap speel 'n baie belangrike rol in die voorkoms van kraampyne. As 'n vrou kalm is en al die prosesse wat by haar plaasvind, as natuurlik beskou, is sy in staat om pyn in 'n mindere mate te ervaar, terwyl sy slegs ongemak voel. As 'n meisie paniekerig is, beïnvloed dit die toename in pyn en 'n toename in die duur van die kontraksies direk.
Hoe om die aanvang van kontraksies te bepaal
Sametrekkings kan op verskillende maniere begin. Die meeste vroue voel eers trekpyn in die rug of onderrug. Dan verskyn ongemak in die onderbuik. Geleidelik verskyn skerp en kort termyn sametrekkings van die baarmoeder se spiere.
Minder algemeen begin kontraksies onmiddellik in die buik. In hierdie geval het die vrou waarskynlik heel waarskynlik nie aandag gegee aan die sogenaamde 'harbingers' van die bevalling nie. Hierdie situasie kom meestal voor as u rug dikwels seer maak tydens swangerskap.
Valse kontraksies kan op twee maniere onderskei word. Eerstens verdwyn die gevolglike pyn of ongemak in die rug en buik as u net 'n paar tree loop. Tweedens, tydens vals sametrekkings word geen sametrekkings of veranderinge in die baarmoeder se toestand waargeneem nie. In elk geval moet alle pynlike gewaarwordinge onmiddellik aan u dokter gerapporteer word. Indien nodig, moet u onmiddellik 'n ambulans ontbied of na die hospitaal gaan.
