Gedurende die tydperk van die bevalling vind daar baie veranderinge in die vrou se liggaam plaas. Sommige is sigbaar vir ander, soos 'n afgeronde maag, terwyl ander inteendeel vir nuuskierige oë verborge is.
Instruksies
Stap 1
Daar is baie tekens van swangerskap, maar die eerste kenners noem 'n toename in die sensitiwiteit van die tepels. Enige aanraking aan hierdie gebied veroorsaak ongemaklike ongemak by 'n vrou, maar ook irritasie en skerp pyn. In sommige van die skone geslagte neem die sensitiwiteit van die tepels ook voor die menstruasie toe, so baie vroue in die eerste fase van swangerskap is nie eers bewus van hul "interessante" posisie nie en skryf alles af vir die komende kritieke dae. In die geval dat die afwagtende moeder reeds weet van swangerskap en terselfdertyd erge pyn in die tepels ervaar as sy aangeraak of liggies gedruk word, word dit aanbeveel om die bh te ruil. Dit is beter om die eenvoudigste onderklere van natuurlike materiale te kies tydens die periode van die baba. Dit is die moeite werd om voorkeur te gee aan bras, waarin die beker nie onnodige nate en dekoratiewe elemente het nie, aangesien dit addisionele irritante vir die tepels kan word. Soms beveel kenners aan om 'n klein stukkie growwe weefsel in die bra te plaas, dit sal nie net die sensitiwiteit van die tepels help verminder nie, maar ook die bors voorberei vir die komende voeding.
Stap 2
Om pyn in die tepelarea te verminder, kan u in die lug bad. Dit moet soos volg gedoen word: by 'n koel temperatuur buite, moet u die kamer deeglik ventileer, dan u bors ontbloot en 5-10 minute so staan. As dit buite warm is, kan u lugbaddens met 'n oop venster uitvoer. Die belangrikste ding is om dit nie te oordoen nie - om nie die bors te oorkoel nie. Terloops, tepels word om 'n rede sensitief tydens swangerskap. Dit is die liggaam se verdedigende reaksie. Dit beskerm die borsbeeld teen onnodige stimulasie gedurende hierdie periode, wat gevaarlik is deurdat dit die produksie van die hormoon oksitosien en gevolglik die sametrekking van die baarmoeder kan veroorsaak.
Stap 3
Tydens die dra van die kind swel die bors van die verwagtende moeder merkbaar op en word dit groter. Dit word ongeveer 2-3 keer swaarder. Saam met die bors swel die tepels ook, dit is heel natuurlik. Hulle neem toe, word meer konveks en bultend. Baie vroue is verleë deur sulke veranderinge, maar u moet nie bekommerd wees nie, na die geboorte van die baba en die voeding sal alles weer normaal wees. Die duidelikste teken van swangerskap wat op die tepels gesien kan word, is verhoogde pigmentasie. Die tepels en areola rondom hulle word donkerder, wat onmoontlik is om op te let. Natuurlik doen nie alle moeders wat dit verwag nie, maar vir die meeste vroue word die tepels donkerder of verander hulle heeltemal.
