Die gebruik van die bad help om spanning, spanning, moegheid te verlig, en verbeter ook die bui, kalmeer die senuweestelsel en verbeter die bloedsomloop. Maar dikwels is verwagtende moeders bekommerd om direk tydens die swangerskap te bad.
Baie hang af van die toestand van die swanger vrou, van hoe die swangerskap self verloop, of die gevaar van miskraam bestaan, en van baie ander faktore. Dikwels raai kenners aan om die volgende 9 maande te gaan bad, met verwysing na die feit dat die risiko vir infeksie of beëindiging van die swangerskap met hierdie prosedure bestaan. Die wetenskap beweer egter die teenoorgestelde. Die slymprop wat die baarmoederhals bedek en die vrugwater wat die fetus omring, beskerm die baba betroubaar teen verskillende soorte infeksies. Die bestaande mening dat die bad die penetrasie van patogene by die kind bevorder, is dus foutief.
Badreëls tydens swangerskap
Op grond van die voorafgaande kan ons tot die gevolgtrekking kom dat bad in 'n bad tydens swangerskap nie teenaangedui is nie. Daar is egter 'n paar voorsorgmaatreëls wat u moet tref om potensiële risiko's te beperk. Dames wat in 'n interessante posisie is, moet nooit warm bad nie om die eenvoudige rede dat dit tot 'n miskraam, plasentabreking en vroeggeboorte kan lei as gevolg van 'n skerp toename in druk. Die veiligste watertemperatuur is 37 grade.
Daar moet onthou word dat die bad 'n taamlike gladde voorwerp is, dus om 'n moontlike val te voorkom, is dit nodig om 'n rubbermat op die bodem van die bad te lê. Dit is die moeite werd om die bad uit te stel as 'n swanger vrou tuis is, aangesien hierdie prosedure 'n verswakking in die welstand kan veroorsaak en daar niemand sal wees om hulp in die geval van 'n gevaarlike situasie te help nie. Baie van die skoner geslagte ervaar 'n spesiale plesier om in 'n bad met spesiale aroma-bymiddels te bad. U moet egter baie verantwoordelik wees as u essensiële olies kies. Tydens swangerskap word die gebruik van aromatiese produkte soos lemoen, suurlemoen, palissander, bloekom aanbeveel. Dit is streng verbode om basiliekruid, tiemie, sipresolie as toevoeging te gebruik.
Badvoordele tydens swangerskap
Die neem van 'n bad het 'n gunstige uitwerking op spiere tydens swangerskap, om dit te verslap en gaan ook gepaard met die vrystelling van algemene spanning. Daarbenewens help die bad om swelling in die bene te verlig, verlig die pyn in die dorsale streek en verlaag selfs die baarmoeder. Dikwels ly vroue in posisie aan slapeloosheid, veral in die derde trimester van die swangerskap. Dit kan gebeur as gevolg van die skielike bewegings van die baba en as gevolg van die senuweeagtigheid van die verwagtende moeder as gevolg van die hormonale oplewing. En om met laventel te bad, help om slaap en welstand te normaliseer. Dit is belangrik om te onthou dat swangerskap nie 'n siekte is nie, en in die afwesigheid van kontraindikasies, moet u nie die plesier ontneem om in die badkamer te week nie, selfs gedurende hierdie tydperk.
