Ons weet almal dat daar aan huweliksverhoudinge gewerk moet word, maar die werk hoef nie moeilik te wees nie. Alledaagse klein dingetjies sal net so goed vir die verhouding dien as heldedade.
Ons het almal verhale gehoor oor hoe die "alledaagse lewe" 'n huwelik vernietig het. Om dit te vermy, moet u voorkomende maatreëls tref.
Fokus op positiewe aspekte
Daar is geen ideale mense nie. Ons doen en doen almal soms dinge wat ons maat ontstel of seermaak. Kritiek in hierdie geval is nie die beste keuse nie, want dit sal slegs 'n begeerte tot verdediging veroorsaak. Konsentreer eerder op u maat se beste eienskappe en ondersteun dit en moedig dit aan.
Vra om verskoning vir foute
Hou moed om vergifnis te vra. Daarbenewens moet dit nie in so 'n vorm wees nie: "Ek is jammer dat u dit so verstaan het" of "Ek is jammer dat u ontsteld was" - aangesien so 'n verskoning 'n wenk gee dat u maat nie genoeg intelligensie gehad het nie om reg te verstaan. Dit is 'n heel ander saak om verantwoordelikheid te neem vir 'n leuen of 'n onpartydige daad. Dit toon dat u verhoudings meer waardeer as geregtigheid.
Hou op om u maat te blameer
Tydens 'n rusie vlieg verwyte en beskuldigings die een na die ander. U taak is om van hierdie manifestasie van gevoelens ontslae te raak. Dit is beter om oor jouself, oor jou gevoelens te praat en "ek" -boodskappe te gebruik: in plaas van: "Dit is jou skuld!" - gebruik: "Ek is verskriklik aanstootlik en onaangenaam," - ensovoorts.
Om na mekaar te kyk
Kyk op vanaf jou foonskerm en kyk na jou maat. Dikwels het ons eenvoudig nie genoeg tyd om die nie-verbale leidrade op te tel wat so belangrik is om mekaar te verstaan nie. Deur 'n maat waar te neem, selfs vir 'n paar sekondes, haal ons dit in.
Waardeer u verskille
Verskillende mense hanteer konfliksituasies op verskillende maniere: iemand moet eers daaroor nadink, maar verkies om iets “in die war” te hanteer. Bespreek hoe elkeen van julle konflikoplossing benader en probeer om 'n kompromie te vind. Moenie mekaar uitskel vir verskillende benaderings nie, waardeer eerder die openhartigheid.
Probeer om te hoor, nie net te luister nie
Elke persoon wil belangrik en nodig voel. Een van die eenvoudigste en kragtigste maniere om dit te demonstreer, is om net mooi te luister. Sit al u artikels opsy, kyk na u maat en reageer op subtiele vrae op wat hulle sê. Paartjies wat elke dag na mekaar se gebeure luister, leef baie gelukkiger as diegene wat dit nie doen nie.
Wys jou maat dat jy dit waardeer
Prys u maat se goeie eienskappe, bewonder hul suksesse en moedig hul pogings aan. Dit is baie belangrik vir 'n egte gelukkige verhouding.
Respekteer mekaar
Ongelukkig vergeet baie paartjies hierdie goue reël. Behandel u maat soos u behandel wil word. Enige geweld (sowel fisies as emosioneel) is onaanvaarbaar. Ons is almal onvolmaak, maar as u u maat seermaak, maak hom seer, moet u verskoning vra en probeer om dit nie weer te herhaal nie.
