Frigiditeit is 'n toestand waarin 'n vrou nie seksuele opwinding ervaar nie en nie 'n orgasme kan ervaar nie. Volgens statistieke blameer 32% van getroude mans hul maat vir seksuele verkoue, wat die situasie tot 'n onderbreking bring. Volgens ginekoloë en seksoloë is slegs 3-4% van die vroue egter regtig ysig. Dit is nie moeilik om ware koelheid van vals te onderskei nie, dit is genoeg om van die nuanses te weet.
In die reël is ware frigiditeit selde en word dit veroorsaak deur afwykings in die fisiologie van 'n vrou: onderontwikkelde geslagsdele, onvoldoende produksie van die vroulike hormoon - estrogeen, ens. Sulke probleme word uitgeskakel deur 'n ginekoloog te besoek en die toepaslike behandelingsaanbevelings te volg.
'N Vrou kan verstaan of sy ysig is of nie: kies net 'n gemaklike tyd, lê op haar rug in die bed, ontspan, lig haar knieë effens en plaas 'n vinger in haar vagina, dink aan seksuele liefkoosings. In 'n seksueel gesonde vrou swel die klitoris na 25 sekondes van opgewondenheid, en na 3-5 minute word die vinger met vaginale afskeiding bevogtig - 'n deursigtige vloeistof wat die geslagsorgane bevog vir geslagsomgang.
13% van die Russiese vroue het 'n lae libido-vlak as gevolg van die gebruik van hormonale voorbehoedmiddels: sommige voorbehoedmiddels verdik slym van die baarmoederhalskanaal, wat dit moeilik maak om natuurlike smering te ontwikkel en tot ongemak tydens omgang lei. En aangesien seks nie aangename sensasies meebring nie, verdwyn die begeerte geleidelik.
As 'n vrou in 'n droom opwinding ervaar, tydens masturbasie of na 'n erotiese film, maar koud bly tydens seksuele kontak met 'n maat, is dit 'n valse koelheid. Korrektiewe werk moet in hierdie geval op die sielkundige aspekte van die probleem gerig wees.
Die redes vir valse koelheid kan anders wees: die haas van die maat, 'n frase wat een keer per ongeluk oor die seksuele onbevoegdheid van 'n vrou of haar eksterne data gesê is, 'n onsuksesvolle eerste seksuele ervaring (miskien selfs met die gebruik van geweld), ens.
Om die toppunt van plesier te bereik, moet u saam na hierdie piek wil stap. Die selfsug van die maat moet oplet: het u 'n man nodig wat net aan sy eie bevrediging dink? 'N Oprigting is nie so eng nie, dus kan 'n man geduldig wees en wag totdat jy' begin '.
Moenie bang wees om u man van u probleem te vertel nie - dit sal vir u makliker wees om te verstaan hoe u te werk moet gaan. Analiseer jouself in die bed: waaraan dink jy as 'n man aan jou raak? As u van een van sy optrede nie hou nie, kan u dit taktvol aandui of met u hande wys hoe u aanraak sodat u daarvan hou. Hinder liggaamsreuke jou? Bied dan aan om u seksuele reis met die bad te begin en mekaar met nuwe douchegel in te skuif.
Die skemer, geurige kerse van ylang-ylang, paardanse (soos tango) help om op seks af te stem. Moenie dink aan hoe u in hierdie of daardie posisie lyk nie, of u iets ekstra aan u kante hang, ens. Stel jou voor dat jou gedagtes 'n warboel van aangename oomblikke is, rig hierdie warboel op die liesarea en fokus op die sensasies.
Moenie wag om gestreel te word nie - streel jouself: byt jou maat, druk die vaginale spiere (as die penis binne is), verander rolle, ens. Sodra u selfversekerd voel oor seks, sal alle probleme vanself verdwyn.
