Baie ouers het die probleem om aan die slaap te raak. Dit neem lank om jou baba in die aand in die bed te sit. Elke ouer besluit dit op sy eie manier, iemand vertel sprokies, iemand beloof die volgende dag interessante speletjies, iemand straf. Dit is onmoontlik om 'n ondubbelsinnige benadering in hierdie saak te openbaar. Daar is egter algemene metodes om die probleem van slaap by 'n kind op te los.
Skakel die oorsaak van slapeloosheid uit
Hulle is baie anders. Die kind kan versteur word deur liggaamlike ongemak in die bed, die aanwesigheid van verskillende stimuli, ooropwinding, ens. Om die oorsaak van slegte slaap by 'n baba te identifiseer, moet u uself in sy plek voorstel, wat voorkom dat u aan die slaap raak. Analiseer en probeer om die oorsaak uit te skakel.
Ontspannende massering
Hipertoniteit in 'n kind se spiere is 'n algemene oorsaak van slaapprobleme. Om hierdie faktor uit te skakel, gebruik 'n spesiale ontspannende massering om spanning in die liggaam te verlig en te ontspan.
Aflate
'N Kind is nie 'n masjien nie. Hy kan nie altyd volgens die klok leef nie. Gee hom aflate afhangende van die situasie.
Elke baba is individueel. Om die moeilikheid om aan die slaap te raak, uit die weg te ruim, moet u u eie benadering tot die kind vind. Moenie hom laat slaap nie. Skep voorwaardes om aan die slaap te raak.
